Eine strahlende Haut, glänzende Haare und feste Fingernägel sind ein Bestandteil unseres Schönheitsideals. Sie werden assoziiert mit Gesundheit, Energie und Lebensfreude. Der Grundstein für eine gesunde Haut, kräftige Haare und feste Fingernägel ist in unserer Ernährung zu suchen, denn insbesondere die Vitamine A, B, C und E und ausreichend Flüssigkeit sind braucht der Körper.
Die Pflege von Haut und Haaren sollte auch äußerlich, d.h. durch typgerechte Pflegeprodukte – Hautcremes, Shampoos oder Salben – ergänzt werden. So sollte beispielsweise trockene Haut mit feuchtigkeitsspendenden Cremes versorgt werden oder schuppige Haare mit speziellen Antischuppenshampoos, diese tragen wesentlich für mehr »
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