Hals, Mund & Rachen

Eine gründliche und regelmäßige Mundhygiene legt die Grundlage für ein gutes Gebiss und damit auch für gesunde Zähne. Denn erst durch sie werden die Krankheitserreger - allen voran schädliche Bakterien und Pilze - die sich auf den Mundschleimhäuten, dem Zahnfleisch, den Zähnen und der Zunge angesiedelt haben und dort einen aggressiven Belag - den Plaque - bilden, entfernt. Das Gleiche gilt für die mit der Nahrung aufgenommenen Zuckerstoffe, die das Wachstum der Bakterien fördern, da diese den Zucker als Nahrungsquelle nutzen können.

Dies macht die Mundhygiene auch so wichtig für Zähne und Zahnfleisch. Denn wenn die Bakterien, genauer die aggressiven Säuren ihrer Ausscheidungen, den Zahnschmelz mehr » angreifen verursachen sie dort den Zahnkaries, der den Zahn irreparabel schädigt. Wenn die Schädlinge auch noch das Zahnfleisch befallen kommt es dort zu einer Entzündung, auch dies kann mittelfristig zum Zahnverlust führen.

Maßgeblich für eine gesunde Mundhygiene ist das gründliche, mit kreisenden Bewegungen und lediglich leichtem Druck ausgeführten Zähneputzen, der Reinigung der Zahnzwischenräume mit Zahnseide sowie die Reinigung der Zunge mindestens zweimal täglich. Auch das regelmäßige Spülen mit desinfizierenden Lösungen verringert das Entstehen von Entzündungen im Mund. Ein positiver Nebeneffekt: Mundgeruch, der seinen Ursprung in einer Entzündung im Mund hat, wird mitbehandelt. Was genau für den Erhalt eines gesunden Gebisses und zur Vorbeugung von Erkrankungen im Mund getan werden kann lässt sich in dieser Kategorie herausfinden. weniger »