Regelschmerzen

Der Regelschmerz (medizinisch Dysmenorrhoe) kann vor oder während der Menstruation auftauchen, eine primäre oder sekundäre Ursache haben und zeigt sich von Frau zu Frau sehr unterschiedlich in Auftreten und Stärke. Nicht selten spielt auch das Alter der Betroffenen eine nicht zu unterschätzende Rolle, haben doch Untersuchungen gezeigt, dass Mädchen, die sich in der Pubertät befinden, besonders oft vom Regelschmerz betroffen sind. Um nun eine richtige Strategie zur Bekämpfung des Regelschmerzes entwickeln zu können, sollten Betroffene doch noch einmal ganz genau hinsehen und einen Frauenarzt um Rat fragen.

Handelt es sich um Regelschmerzen primärer Ursache, so ist die Regelblutung selbst mehr » verantwortlich für das Auftreten des Schmerzes, denn durch die notwendige Muskelkontraktion bei der Abstoßung der Gebärmutterschleimhaut werden Schmerzsignale an das Gehirn gesandt, die letztlich das Verspüren des Schmerzes verursachen, organische Ursachen liegen zumeist nicht vor. Ist der Regelschmerz jedoch sekundär verursacht, so liegt eine andere gynäkologische Erkrankungen zugrunde - häufiger Auslöser ist eine entzündliche Gebärmuttererkrankung (Endometriose) - oder aber die Ursache ist in mechanischen Verhütungsmitteln, vornehmlich in der Spirale zu finden.

Genauso unterschiedlich zeigen sich die Regelschmerzen in der Art - so leiden manche nicht nur unter den typischen Unterbauchschmerzen, sondern auch unter Kopfschmerzen, depressiven Verstimmungen und Unwohlsein - und der Stärke - während manche Frauen lediglich ein leichtes Ziehen verspüren, empfinden andere den Schmerz als so stark, dass der natürliche Alltag nicht mehr bewältigt werden kann.

Zur bestmöglichen Therapie sollte - wie bereits erwähnt - eine ärztliche Abklärung der Ursache stattgefunden haben, da es doch einige Faktoren zu berücksichtigen gilt. Zur Bekämpfung des Schmerzes können unterschiedliche Mittel gewählt werden, und nicht immer sollte dem Schmerzmittel der Vorzug gegeben werden. Denn auch eine Wärmflasche oder gezielte Entspannungsübungen können gute Erfolge bringen. Falls dies jedoch nicht ausreicht, zeigen wir Ihnen hier Möglichkeiten auf, die Sie zur Linderung Ihrer Beschwerden einsetzen können: weniger »