Nasenreinigung & -pflege

Die Schleimhäute der Nase sind sehr sensibel und können - genauso wie andere Schleimhäute auch - schnell austrocknen. Sie verlieren insbesondere im Winter durch die Heizungsluft oder durch das vermehrte Auftreten von Erkrankungen, vornehmlich Erkältungen, ihre natürliche Feuchtigkeit und werden so schneller anfällig für das Eindringen von Keimen und Bakterien. Auch Allergien und Operationen können oftmals eine Austrocknung der Nasenschleimhäute mit sich bringen, so dass eine konsequente Nasenpflege zur Wiederherstellung der Widerstandkraft wichtig werden kann. Selbst wenn die Nase - ähnlich wie die Ohren - mit einer Selbstreinigungsfunktion ausgestattet ist wird diese bei einer Austrocknung der Schleimhäute mehr » (stark) beeinträchtigt - Keime und Fremdkörper können eindringen und das natürliche Gleichgewicht stören. Spannungsgefühle, Schwellungen und Schmerzen sind die Folge, selbst zu vermehrtem Nasenbluten kann es kommen.

Klinische Studien haben allerdings gezeigt, dass die regelmäßige präventive Anwendung von Nasenspülungen und Nasenduschen bei trockenen Schleimhäuten und beginnenden Erkältungen durchaus helfen können, auftretende Beschwerden zu lindern und für ein gesundes Nasenklima zu sorgen. Dadurch lassen sich auch andere infektiöse Erkrankungen - wie beispielsweise Nasennebenhöhlenentzündungen - vorbeugen.

Eine Behandlung angegriffener Nasenschleimhäute ist verhältnismäßig einfach - es helfen Nasenduschen zur Reinigung, Nasensalben zur Pflege und Nasensprays zur Befeuchtung. Bei den Nasensprays, die einen abschwellenden Effekt haben, ist jedoch zu beachten, dass sie nicht langfristig eingesetzt werden sollten, denn diese Sprays enthalten Wirkstoffe, die zu einer Gewöhnung führen und so letztlich selbst eine Abhängigkeit provozieren können. Welche Präparate Sie rezeptfrei erwerben können, zeigt Ihnen die folgende Liste - sortiert nach dem jeweils günstigsten Preis: weniger »